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Bambini in piscina. I consigli per la sicurezza

Autunno, tempo di iscrizioni in piscina. I corsi di nuoto sono gettonatissimi dalle mamme e dai bambini in questo periodo dell’anno, ma gli esperti avvertono: attenzione ai rischi che questa pratica può comportare.

I pediatri della Società Italiana di Pediatri Preventiva e Sociale (SIPPS) hanno, quindi, elaborato un breve vademecum per i bambini in piscina. Vediamo i consigli:

• Innanzitutto particolare cura nella scelta della struttura. Non è importante tener conto solo della distanza da casa e dell’accessibilità, ma anche dell’igiene e della qualità degli ambienti.

• Gli istruttori devono essere qualificati e in possesso di certificazioni.

• Lo sbalzo termico tra un ambiente e l’altro deve essere limitato al minimo: negli spogliatoi non deve fare freddo e l’acqua della piscina deve avere una temperatura che oscilla tra i 28 e i 30 gradi.

• Attenzione a non immergersi prima di due o tre ore dall’ultimo pasto: è l’unico modo per evitare il rischio di congestioni.

• E’ bene immergersi con cautela, mai quando si è sudati, e bagnandosi poco a poco.

• E’ importante che i bambini indossino sempre le ciabatte, si facciano la doccia prima e dopo l’immersione.

• Impedite ai bambini di correre nella struttura (il pavimento è spesso bagnato e possono farsi male).

• Assicuratevi che il personale sia sufficiente a bordo vasca per evitare che i bambini si tuffino in zone dove l’acqua è troppo alta o corrano lungo la vasca.