Introdurre un nuovo alimento alla volta

Dopo l’introduzione di un nuovo alimento è opportuno attendere almeno 4-7 giorni prima di aggiungerne uno nuovo, per capire come il bambino reagisce.

Uno studio del Children’s Hospital di Boston ha confermato che rispettare le linee guida sull’alimentazione complementare, che invitano a non iniziare lo svezzamento prima dei 4-6 mesi di vita, può ridurre il rischio di obesità infantile. Lo studio, infatti, ha mostrato che iniziare il divezzamento prima dei 4 mesi compiuti aumenta il rischio di obesità.